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갈근 효능과 부작용 간단 정리
갈근 효능과 부작용에 대해 간단 정리하겠습니다. 갈근은 갈근은 한약재로 많이 유명한 약재입니다. 갈근에는 사포닌, 탄닌, 폴리페놀 등의 성분이 함유되어 있어 건강에 좋다고 합니다. 자세한 내용을 알아보겠습니다. 갈근 효능과 부작용 갈근 효능 갈근 효능 첫 번째는 진해 거담입니다. 갈근에는 사포닌, 탄닌, 폴리페놀 등의 성분이 함유되어 있어 진해 거담 작용을 합니다. 사포닌은 가래를 묽게 하고 배출을 돕는 작용을 하며, 탄닌과 폴리페놀은 염증을 억제하고 점막을 보호하는 작용을 합니다. 따라서 갈근은 기침, 가래, 천식, 기관지염 등의 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 갈근 효능 두 번째는 해열입니다. 갈근에는 사포닌, 탄닌 등의 성분이 함유되어 있어 해열 작용을 합니다. 사포닌은 체온을 낮추는 작용을 하..