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더덕차 효능과 부작용 및 끓이는 법
더덕차 효능과 부작용 및 끓이는 법에 대해 알아봅시다. 더덕은 일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 반찬재료이면서 한약재입니다. 뿌리를 약재로 활용할 수 있습니다. 더덕은 쌉쌀한 맛과 고소한 향이 특징이며, 다양한 효능을 가지고 있다고 합니다. 자세한 내용을 알아보겠습니다. 더덕차 효능과 부작용 및 끓이는 법 더덕차 효능 더덕차 효능 첫 번째는 폐와 위장 건강에 도움을 줍니다. 더덕은 폐와 위장을 보하는 효능이 있습니다. 폐를 튼튼하게 하여 기침, 천식, 가래 등을 완화하고, 위장을 보호하여 소화불량, 위궤양 등의 증상을 개선하는 데 도움이 됩니다. 더덕차 효능 두 번째는 면역력 증진입니다. 더덕에는 비타민C와 베타카로틴이 풍부하여 면역력을 증진하는 데 도움이 됩니다. 비타민C는 백혈구의 기능을 향상하고, 베..