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매실차 효능과 부작용
매실차 효능과 부작용을 알아보겠습니다. 매실차는 매실의 효능을 가장 간편하게 섭취할 수 있는 방법으로 매실의 맛과 향을 더욱 진하게 느끼실 수 있습니다. 자세히 알아보겠습니다. 매실차 효능과 부작용 매실차 효능 매실차 효능 첫 번째는 소화 촉진입니다. 매실은 식욕을 돋우고 소화를 촉진하는 효능이 있습니다. 매실차를 마시면 과식이나 소화불량으로 인한 속 쓰림, 복통 등을 완화하는 데 도움이 됩니다. 매실차 효능 두 번째는 피로 해소입니다. 매실은 비타민C와 유기산이 풍부하여 피로 해소에 도움이 됩니다. 매실차를 마시면 기분을 상쾌하게 하고 피로감을 줄여줍니다. 매실차 효능 세 번째는 면역력 강화입니다. 매실에는 항산화 성분이 풍부하여 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 매실차를 마시면 감기나 독감 등 감..