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블랙 사파이어 포도의 효능, 부작용 및 섭취 방법 블랙 사파이어 포도란? 블랙 사파이어 포도는 미국에서 개발된 대립종 포도로, 껍질이 검고 씨가 없는 것이 특징입니다. 일반 포도에 비해 당도가 높고 신맛이 적어 더욱 달콤한 맛을 즐길 수 있습니다. 또한, 항산화 성분이 풍부하여 건강에 다양한 효능을 가지고 있습니다. 블랙 사파이어 포도 효능 1. 항산화 효과 블랙 사파이어 포도에는 안토시아닌, 폴리페놀, 비타민 C 등 다양한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 항산화 성분들은 체내의 활성산소를 제거하여 세포 손상을 예방하고 노화를 늦추는 데 도움이 됩니다. 2. 혈관 건강 개선 블랙 사파이어 포도에는 혈관을 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 퀘르세틴, 레스베라트롤 등의 성분이 풍부하게 함유..