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블랙마카 효능과 섭취 방법
블랙마카 효능과 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 블랙마카는 남미에서 자라는 뿌리채소로 인삼과 비슷한 효능을 가지고 있습니다. 페루의 인삼인 블랙마카에 대해 자세히 알아보겠습니다. 블랙마카 효능과 섭취 방법 블랙마카 효능 블랙마카 효능 첫 번째는 피로 회복입니다. 블랙마카는 피로 회복에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 운동이나 육체 활동으로 인해 근육이 손상되면, 블랙마카가 손상된 근육을 회복하고 피로를 풀어줍니다. 블랙마카 효능 두 번째는 정력 증진입니다. 블랙마카는 정력 증진에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 남성의 경우 성욕을 높이고, 여성의 경우 난소 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 블랙마카 효능 세 번째는 갱년기 증상 완화입니다. 블랙마카는 갱년기 증상 완화에 도움이 되는..