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은행잎 효능과 부작용 및 섭취 방법
은행잎 효능과 부작용 및 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 은행잎은 가을이 오면 길가에 흔히 떨어져 있는 나뭇잎이지만, 효능이 있습니다. 은행잎에는 플라보노이드, 쿼세틴, 카테킨, 탄닌 등의 항산화 성분이 풍부하여 다양한 효능이 있습니다. 자세한 내용을 알아보겠습니다. 은행잎 효능과 부작용 및 섭취 방법 은행잎 효능 은행잎 효능 첫 번째는 혈액순환 개선입니다. 은행잎의 플라보노이드 성분은 혈액 내 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관벽에 쌓인 노폐물을 제거하여 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 은행잎 효능 두 번째는 뇌 건강 증진입니다. 은행잎의 플라보노이드 성분은 뇌세포의 손상을 예방하고 뇌의 혈류량을 증가시켜 뇌 건강을 증진하는 데 도움을 줍니다. 또한, 은행잎 추출물은 치매, 파킨슨병, 뇌졸중 등의 ..