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시린이에 좋은 음식 5가지
시린 이에 좋은 음식 시린 이란? 시린 이는 치아의 신경이 노출되어 자극을 받으면서 느끼는 통증입니다. 시린이는 치아우식증, 치주질환, 충치, 외상 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 시린 이를 예방하고 완화하기 위해서는 치아 건강에 좋은 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 시린 이에 좋은 음식 5가지를 알아보겠습니다. 사과 사과는 식이섬유가 풍부한 과일입니다. 식이섬유는 치아 표면의 플라크를 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한, 사과에는 비타민C가 풍부하여 잇몸 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다. 사과의 효능과 부작용 및 주의사항 총정리 사과의 효능과 부작용 및 주의사항 총정리하겠습니다. 사과는 비타민 C, 식이섬유 등이 풍부하게 있는 과일 중 하나로 맛과 영향이 뛰어난 식품으로 알려져 있습니다. 하..