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장미차 효능과 부작용
장미차 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 장미 꽃잎으로 만든 장미차는 다양한 영양소가 함유되어 있습니다. 이는 건강에 도움이 됩니다. 장미의 풍부한 영양소를 그대로 섭취할 수 있는 장미차에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 장미차 효능과 부작용 장미차 효능 항산화 효과 장미차에는 플라보노이드, 비타민 C, E 등 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 항산화 성분은 활성산소를 제거하여 세포 손상을 예방하고 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다. 면역력 증진 장미차에는 비타민 C, 폴리페놀 등 면역력을 높이는 데 도움이 되는 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C는 면역세포의 기능을 강화하고, 폴리페놀은 면역력을 저하시키는 활성산소를 제거하는 데 도움을 줍니다. 피부 건강 장미차에는 비타민 C, 폴..