스트링 라이프

크릴오일 효능과 부작용을 알아보겠습니다. 크릴오일은 남극해 크릴새우에서 추출한 오일입니다. 크릴오일은 오메가 3, 아스타잔틴, 인지질 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 다양한 효능을 가지고 있습니다. 자세히 알아보겠습니다. 크릴오일 효능과 부작용 크릴오일 효능 크릴오일 효능 첫 번째는 심혈관 건강 개선입니다. 크릴오일은 오메가-3 지방산의 일종인 EPA와 DHA를 함유하고 있습니다. EPA와 DHA는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈행을 개선하여 심혈관 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다. 크릴오일 효능 두 번째는 항염증 효과입니다. 크릴오일은 아스타잔틴을 함유하고 있습니다. 아스타잔틴은 강력한 항산화제 역할을 하여 염증을 억제하는 데 도움이 됩니다. 류머티즘 관절염, 건선, 알레르기 질환 등 다..