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삼백초 효능과 부작용, 섭취 방법
삼백초 효능과 부작용, 섭취 방법을 알아보겠습니다. 삼백초는 잎과 뿌리가 백색이라 붙여진 이름이며, 한방에서는 말려 달여서 간염과 황달에 사용하였습니다. 자세히 알아보겠습니다. 삼백초 효능과 부작용, 섭취 방법 삼백초 효능 삼백초 효능 첫 번째는 독소 배출에 탁월합니다. 삼백초는 플라보노이드와 퀘르세틴 성분이 풍부하여 각종 독소를 없애주는 해독작용에 탁월합니다. 또한 체내 쌓여있는 중금속 배출에도 기여합니다. 삼백초 효능 두 번째는 심혈관 질환 예방에 좋습니다. 삼백초의 칼륨 성분이 혈관 내 나트륨 성분을 배출시켜서 심혈관 질환에 효과적입니다. 삼백초 효능 세 번째는 뼈 건강에 좋습니다. 삼백초의 칼륨, 인, 미네랄 등의 성분이 풍부하기 때문에 뼈 골밀도를 강화하여 뼈건강에 도움을 줍니다. 삼백초 효능 ..