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잭살차 효능과 부작용 및 섭취 방법
잭살차 효능과 부작용 및 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 잭살차는 잭설차라고도 불리며, 경남 하동군에서 생산되는 홍차입니다. 잭살차는 예부터 민간에서 비상상비약으로 사용되기도 하였다고 합니다. 맛은 녹차와 홍차의 중간맛으로 구수한 향이 매력적입니다. 자세한 내용을 알아보겠습니다. 잭살차 효능과 부작용 및 섭취 방법 잭살차 효능 잭살차 효능 첫 번째는 당 조절입니다. 잭살차는 혈당 조절에 도움이 됩니다. 잭살차를 섭취하면 혈중 혈당 수치를 낮추고 인슐린 분비를 촉진하는 효과가 있습니다. 잭살차 효능 두 번째는 콜레스테롤 감소입니다. 잭살차에는 베타카로틴, 플라보노이드 등의 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 콜레스테롤을 감소시키는 효과가 있습니다. 잭살차를 섭취하면 LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치를 낮추..