-
측백나무 효능과 부작용 간단 정리
측백나무 효능과 부작용을 간단 정리하겠습니다. 측백나무는 예부터 약용으로 사용되어 온 나무입니다. 사실 측백나무는 주변에서 마당의 조경용으로 사용하는 경우가 많습니다만, 다양한 효능이 있다는 사실 알고 계셨습니까? 자세히 알아보겠습니다. 측백나무 효능과 부작용 측백나무 효능 측백나무 효능 첫 번째는 항산화 효과입니다. 측백나무에는 플라보노이드, 테르펜, 사포닌 등의 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 항산화 성분은 체내의 활성산소를 제거하고 세포 손상을 막아 노화를 예방하고 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다. 측백나무 효능 두 번째는 혈관 건강 개선입니다. 측백나무의 항산화 성분은 혈관을 튼튼하게 하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한, 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 조절하는..