흰접시꽃뿌리 효능과 부작용 총정리

흰접시꽃뿌리 효능과 부작용을 총정리하겠습니다. 흰접시꽃뿌리는 백계근이라고도 하며 산야의 양지바른 곳에서 자라는 꽃입니다. 흰접시꽃뿌리는 다양한 효능이 있기 때문에 이미 아는 사람들은 자주 차로 즐겨마시는 약재입니다. 자세한 내용을 알아보겠습니다.

 

흰접시꽃뿌리 효능과 부작용

 

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흰접시꽃뿌리 효능

 

흰접시꽃뿌리 효능 첫 번째는 혈관 건강입니다. 흰접시꽃뿌리에는 혈관을 튼튼하게 하는 루틴과 케르세틴 등의 성분이 함유되어 있습니다. 또한, 혈압을 낮추고 혈중 콜레스테롤 수치를 조절하는 효과도 있습니다.

 

 

흰접시꽃뿌리 효능 두 번째는 피부 건강입니다. 흰접시꽃뿌리에는 피부 미용에 좋은 성분이 풍부합니다. 특히, 흰접시꽃뿌리의 뿌리에는 비타민 C와 에키네신 등의 성분이 함유되어 있어 피부 미백과 탄력 개선에 효과적입니다.

 

흰접시꽃뿌리 효능 세 번째는 항염증에 도움을 줍니다. 흰접시꽃뿌리에는 플라보노이드, 사포닌, 리그난 등의 항산화 성분이 풍부하여 염증을 억제하는 효과가 있습니다.

 

흰접시꽃뿌리 효능 네 번째는 항암효과입니다. 흰접시꽃뿌리에는 항암 효과가 있는 성분이 다수 함유되어 있습니다. 특히, 흰접시꽃뿌리에는 항암 작용이 뛰어난 플라보노이드와 사포닌 등이 풍부하게 들어 있습니다.

 

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흰접시꽃뿌리 부작용

 

흰접시꽃뿌리 부작용 첫 번째는 임산부와 수유부는 복용하지 않는 것이 좋습니다.

 

흰접시꽃뿌리 부작용 두 번째는 위장장애가 있는 사람이 복용할 경우 속쓰림, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

흰접시꽃뿌리 효능 부작용 세 번째는 과다 복용 시 구토, 설사, 복통 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

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흰접시꽃뿌리 섭취 방법

 

흰접시꽃뿌리 섭취 방법은 주로 차로 마시지만 환이나 가루 등으로 복용할 수 있습니다. 차로 마실 때는 말린 흰접시꽃뿌리 15g을 물 1L에 넣고 30분 정도 우려내어 마시면 됩니다. 환이나 가루로 복용할 때는 제품의 설명서를 참고하여 적정량을 복용하시기 바랍니다.

 

 

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이상으로 흰접시꽃뿌리 효능과 부작용을 총정리하였습니다. 흰접시뿌리는 다양한 효능이 있는 약용식물이지만, 부작용도 있으니 주의하여 복용하시기 바랍니다.

 

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